In meinem Hatha Yoga Unterricht möchte ich meine Schüler unterstützen, sich bewusst auf Körper, Geist und Seele einzulassen und dies in Einklang zu bringen.

Wir meditieren, üben uns in der Atempraxis und bewegen unsere Körper kraftvoll und abwechslungsreich. Mit jeder Bewegung, sei es im Geist oder im Körper, können wir in uns selbst eintauchen und nähern uns so noch weiter zu unserem Innersten

Aus- und Weiterbildung

50h Yin Yoga Ausbildung bei Elisa Malinverni 2024

Yoga-Spiraldynamik Weiterbildung mit Elementen aus der Liebscher & Pracht Schmerztherapie bei Elisabeth Fuchs Hatt 2023

Yoga-Spiraldynamik Weiterbildung 32h bei Elisabeth Fuchs Hatt 2022

200h Teacher Training Air Yoga bei Stephen Thomas und Claire Dalloz 2018

Erfahrung

"Yoga for Business" seit 2024

Vertretungen im Yoga Circle seit 2024 

Yoga als Impuls für die ISC (International Students Committee) des St. Gallen Symposium Oktober 2021

Vertretungen im Raum für Yoga seit 2018 und Yogastudio Anker seit 2021

Yoga Privatunterricht 2018

Regelmässige intensive Eigenpraxis im Samahita Retreat Thailand 2015, 2017, 2019

Seit 2013 regelmässige Teilnahmen an Workshops bei meinen Lehrern (Sarah Della Pietra, Johannes Glarner)