“I am other than name, form and action. My nature is ever free! I am Self, the supreme unconditioned Brahman. I am pure Awareness, always non-dual.” Adi Shankara

Noch als teenager kam ich (über Bücher zu Buddhismus und Ayurveda) zum ersten Mal in Kontakt mit einer für mich bis dahin völlig neuen Welt der östlichen Philosophien und Wissenschaften. Eine erste Asana/Yoga Stunde besuchte ich einige Jahre später, erstmal aus Neugierde, Freude und Bedürfnis an der körperlichen Bewegung. Dies war der Beginn meiner sich stetig entwickelnden "Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst.” wie der Yoga in der Bhagavad Gita beschrieben wird.

Aus- und Weiterbildung

2017 reiste ich für ein erstes ‘Yoga Teacher Training’ und Weiterbildungen nach Indien, Sri Lanka und Bali. Neben dem Schwerpunkt der Hatha Yoga Praxis wurde ich auch in den Grundlagen des Ayurveda unterrichtet, denn Gesundheit/eine gesunde Lebensweise und spirituelle Entwicklung gehören idealerweise untrennbar zusammen.

In diesen Lehren und auf dem Weg der Befreiung stetig weiterzuforschen habe ich mir zum Lebensinhalt gemacht. Seit 2017 unterrichte ich Asana Praxis, in Abwechslung mit regelmässigen Weiterbildungen, auch in den Gebieten der Anatomie und Psychologie.

“Yoga is a light, which once lit, will never dim. ...” B.K.S Iyengar