Nach der vierjährigen Ausbildung zur Yogalehrerin bei Lotos Yoga in Basel/Zürich habe ich die Ausbildung zur Yogatherapeutin an der Yogauniversity in Villeret abgeschlossen. Mit Freude bilde ich mich laufend weiter. Yoga ist immer aufs Neue spannend, entspannend, kraftspendend, beglückend, berührend. Meine Lektionen sind geprägt von Achtsamkeit und Ruhe. Die Übungen sind kräftigend und gleichwohl beruhigend. Besonderer Fokus liegt auf dem Training der Körperwahrnehmung und auf der Erfahrung von Gegenwärtigkeit und innerer Stille.

Herzlich Willkommen!

Aus- und Weiterbildung

2018-2021: Dipl. Yogalehrerin YS/EYU; Lotos Yoga Schweiz

2021-2023: Yogatherapie; Yogauniversity Villeret

2022: Meditation/Rad mentaler Balance mit Diego Hangartner

2022-2023: Modul Alignment & Adjustment mit Johannes Glarner & Katharina Kirchner

2023: Yogameditation mit Anna Trökes

2023-2024: Yoga Nidra nach Satyananda System mit Ewa Heusser & Urs Keller