Neben den Gruppenstunden bietet das Anker-Team Einzelstunden und Yogatherapiesitzungen an. In diesen wird unter Berücksichtigung deiner individuellen Situation eine Yoga-Praxis erarbeitet, die auf deine aktuellen speziellen Bedürfnisse ausgerichtet ist.
Einzelstunden bieten sich sowohl als Ergänzung zum Gruppenunterricht wie auch für eine Begleitung bei spezifischen Themen oder Beschwerden an.
Gerne klären wir in einem persönlichen Gespräch mit dir ab, welche Möglichkeiten für
dein Anliegen sinnvoll sind. Mehr Information unter "Yogatherapie"